L’escursione all’alba a Poon Hill (3.210 m) rappresenta il punto culminante di uno dei percorsi di trekking più famosi di tutto il Nepal. La combinazione di una vista a 360 gradi su due colossi sopra gli ottomila metri (il Dhaulagiri e l’Annapurna I) rende questa salita un passaggio obbligato per chi esplora l’Annapurna Conservation Area.
Dopo aver ammirato il sorgere del sole, l’itinerario prosegue con la Tappa 4, che comporta una lunga e spettacolare discesa da Ghorepani fino all’insediamento di Ulleri.
In questa guida pratica analizzo orari, dislivelli, mappa del percorso e consigli organizzativi per affrontare sia la salita all’alba che la discesa.
Leggi le emozioni incredibili che ha scatenato in me questo luogo meraviglioso nel mio diario di viaggio dedicato a questa tappa. Per consultare l’intero circuito di trekking o scoprire altre guide pratiche in Asia, visita la sezione itinerari e guide.
Mappa del percorso e scheda tecnica della giornata
La giornata è divisa in due momenti distinti: la salita/discesa a Poon Hill all’alba e il trekking pomeridiano in discesa verso Ulleri.
Ghorepani (3.165 m) ➔ [A/R Alba] Poon Hill (3.210 m) ➔ Ghorepani ➔ Nangethanti ➔ Ulleri (1.960 m)
Scheda tecnica della Tappa 4:
- Escursione Alba Poon Hill: Dislivello +45 m / -45 m (circa 45-60 minuti a salire da Ghorepani).
- Trekking principale: Da Ghorepani (3.165 m) a Ulleri (1.960 m).
- Distanza totale a piedi: Circa 11 – 12 km (escursione alba inclusa).
- Dislivello negativo: -1.200 m circa in discesa.
- Tempo di cammino totale: 5 – 6 ore complessive.
- Difficoltà: Moderata (richiede attenzione alle ginocchia durante la discesa continua).
1. Guida all’Alba a Poon Hill (3.210 m)
Tempistiche ed orari consigliati
- Partenza da Ghorepani: Tra le 05:00 e le 05:30 (a seconda del mese dell’anno).
- Salita: Il sentiero è un’ampia scalinata in pietra ben segnalata.
- Tassa d’ingresso: Presso il checkpoint di Poon Hill viene richiesta una tassa locale (circa 100-150 Npr in contanti).
Quali montagne si vedono da Poon Hill?
La cima offre uno dei panorami montani più completi al mondo:
- Dhaulagiri I (8.167 m) e la catena del Dhaulagiri
- Annapurna I (8.091 m), Annapurna South (7.219 m), Annapurna II, III, IV
- Machapuchare (Fishtail, 6.993 m)
- Hiunchuli (6.441 m) e Tukuche Peak (6.920 m)
Per consultare gli orari stagionali del sorgere del sole e i bollettini ufficiali di sicurezza dell’Annapurna, fai riferimento al portale del Nepal Tourism Board.
2. Il Trekking da Ghorepani a Ulleri
Dopo l’alba e la colazione a Ghorepani, si parte verso sud per la discesa.
- Tratta Ghorepani ➔ Nangethanti: Il sentiero si addentra in rigogliose foreste di rododendro e pini, affiancando ruscelli e cascate. Nangethanti (2.430 m) è il punto ideale per la pausa pranzo.
- Tratta Nangethanti ➔ Ulleri: La vegetazione si fa più rada rivelando la vallata sottostante. Il sentiero si avvia verso la celebre scalinata di Ulleri, costituita da oltre 3.000 gradini in pietra sbozzata che portano al centro del villaggio a 1.960 metri di quota.
Consigli pratici per la discesa a Ulleri
- Ginocchiere e prevenzione: Se soffri di fastidi all’articolazione della rotula o ai legamenti, indossa ginocchiere elastiche o applica nastro kinesio prima di iniziare la discesa.
- Soggiorno a Ulleri: Ulleri offre splendide guesthouse con viste aperte sulla vallata e sulle montagne circostanti. È una tappa perfetta prima della giornata conclusiva verso Nayapul e Pokhara.
